SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Kolejna Inwestycja...

    Post
    Doping

    ja mixa testo bym zostawił na następne cykle i poleciał 1-10 deka 300 mg week 1-8 enent 250 mg co 3 dni 9-13 prop 100 mg co 2 dni, w 13 tyg 50 mg propka, metke tak jak poprzednio możesz 1-5 30 mg stosując enent zamiast mixa nie poczujesz wielkiej różnicy ,wszystko będzie uzależnione od jedzenia.To jest bardzo fajny cykl z którego będziesz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-10-16 21:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie, zrob jeden dluzszy cykl, dokup do tego ome i winsa, majatku nie wydasz i gitara np. 1-6 meteax 1-8 enan 9-16 omo 15-21 wins 17-23 prop taper edit: ale bold az by sie tu prosil 1-14 Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-10-24 19:00:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-10-24 18:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wbij soga jak masz abona niebadz SYC cykl bez dawek: 1-4 aga 1-11 deca 1-8 enan 7-14 susta 5-9 antek 10-11 meta

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 22:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Wiek 24 2.waga 72kg 3.wzrost 175cm 4.wymiary: biceps 37 klata 105 uda: talia: 5.staz na siłce 1 rok 6.dieta: hart gajnerki 7.cykle przebyte: 200 metki 20 stzrzalow prolo przerwa jakies 1.5 miecha. Nastepny cykl 10 strzałow boldenonu 20 strzałow omki. Przerwa jakies 2 miechy i teraz 20 strzałow deci i 2 strzały omki ale przerwalem ckl i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2008-10-29 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błacholl / Gettin' stronger...

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak sie przedstawiaja plany na nastepny cykl([po tygodniowym rozladowaniu): 6 tygodni SQ: 1. 3x3x110kg 2. 3x3x115kg 3. 3x3x120kg 4. 3x2x125kg 5. 2x2x130kg 6. 2x2x135kg WL: -o ile w koncu ruszy 1. 2x5x80kg 2. 2x5x82,5kg 3. 3x3x85kg 4. 3x3x87,5kg 5. 3x2x90kg 6. 2x2x92,5kg DL: zaczne troche lekko,jednak nie widze zbytnich szans na te 190kg-za malo [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15285 Data: 2008-11-02 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic nawet duzy kleszcz z ciebie ja tez chyba zmarnuje swoj cykl bo cos ****a nie idzie poszlo 2kg w miesiac (lekka nadwyzka kalorii) i teraz stoi waga

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 17:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra dieta???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z indyka - 8,5B 0,8T 0,1W 42kcal suma: 35,2B 19,6T 74,3W 615kcal Zapewne stwierdzisz że lepszym rozwiązaniem na śniadanie będą płątki owsiane ale już raz miałem z nimi cykl i mam ich troche dosyć II śniadanie 100g ser twaróg półtłusty - 18,7B 4,7T 3,7W 133kcal 10g orzechy pistacjowe - 2B 4,8T 1,9W 59kcal coś jeszcze ale szczerze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2008-11-06 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj zaczalem cykl 1-7 oxandrolone 30-40mg ed 1-7 Prop 200mg e2d wbilem 100mg atomika w lewe udo i 100mg testolica w drugie. Do tego oxandrolon. Dzis nie czuje bolu ani lewej a ani prawej nogi

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8759 Data: 2008-11-07 18:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak widzicie taki cykl 1-12 iran 750mg na tydzien 1-4 propa 100mg co 2 dni 1-6meta 40mg i co dalej niewiem ma byc to tak na 12 tyg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2008-11-13 21:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu...

    Post
    Doping

    za mocny cykl dla ciebie diete ułoz i zacznij trenowac wszytkie partie 1-10 deka 200mg e7d 1-4/5 meta 1-12 omka e4d Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-11-15 15:01:46 Zmieniony przez - Blacha. w dniu 2008-11-15 15:02:51

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2008-11-15 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl zimowy do oceny

    Post
    Doping

    z susty przejscie na "teścia" szczerze mowiac to poyebany ten cykl moja propozycja: 1-5 metax 25mg ed 1-9 deca 200mg e5d 1-11 susta 250mg e3d 8-13 wino inj 50mg e2d/oral 30/40mg ed Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-11-15 15:53:37

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-11-15 15:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym porady fachowców :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NA SILOWNI:1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:wzrost sily oraz rzeźba 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Creatine 1250 + dextroze(Trec),CreatinHMB(Vitalmax)-tym konczylem cykl bo niestety 1/3 kreatynki stracilem poprzez moja nieuwage :/ 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Na ten miesiac wyjatkowo 100zl a tak normalnie to 200 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2008-11-16 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra myślę że do soboty nic z wymiarami się nie zmieni więc wam podam obecne wymiary. Obecne wymiary po 42 dniach cyklu na TCM Biceps: 37./ 38cm,5 = 1,5cm talia- 86 / 84cm = -2cm przedramię 29 / 30,5cm = 1,5cm łydka 37,5 / 38cm =0,5cm na kreatynie się przyłożę udo 56 /58 = 2cm klatka: 95 / wydech 96,5cm / wdech 98cm Waga: 75kg/ 2,5kg = [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 21:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek + Prolo

    Post
    Doping

    Powiem tak mam antka,propa,prolo,mete,bolda,wino,trena,dece Chcem z tych środków zrobic naprawde dobry cykl na siłe rozbijcie mi tak abym mógł zaczac 1 grudnia chcem aby wszystko juz było rozkrecone elegancko do maja czyli 6 miesiecy , rozłorzcie mi to na jakies cykle albo jak uwazacie na jeden konkretny 1.WIEK: 20 2.WAGA: 100 3.WZROST: 183 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-11-20 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wisząc na drązku 3x15 Brzuszki 2x20 DO WSZYSTKIEGO TWJA ROZGRZEWKA I ROZCIĄGANIE W dni wolne próby cwiczenia na drązku siłowo/rozciągające(nie za duzo zeby nie przetrenować mięsni), chodzi mi o wiszenie itd na kręgosłup. Co o tym myslisz co byś zmienił? Aha cykl DT-DNT-DT-DNT-DT-DNT itd. Zmieniony przez - disturbian w dniu 2008-11-20 13:56:11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-11-20 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpiske zebyś rozumiał jak sobie poczytasz potem hcg i clomid edit. byczek nie zrozumiałem za bardzo twojej wypowiedzi odnośnie nakładów finansowych bo jeżeli chcesz zrobić cykl na poziomie to na metka 1-4 wydasz więcej niż 2000zł więc nie opowiadaj głupot a po zastosowaniu samej deki lub z metką z lipalabs (zawierająca pewnie 0.876568899mg w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2008-11-20 22:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do Oceny

    Post
    Doping

    Tomi żeby można było coś doradzić napisz jak wyglądał Twój ostatni cykl, tj. czas trwania, srodki, dawki. Bardziej doświadczeni koledzy Ci zapewne lepiej doradzą. Nie mam doświadczenia w długich cyklach ale mozna by to zrobic tak: 1-6 antek 6-9 meta 1-10 deka 1-9 enan 9-14 prop 10-14 wino 14-24 mix 13-24 bold Zmieniony przez - EmilG w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2008-11-26 01:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z dupy wziety,moja propozycja: 1-4 prop 1-10 enan 1-8 npp 8-12 wino i zacznij trenować nogi bo chude jak patyki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2008-12-01 21:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak Ci sie poszczesci to masz 1+1 jak dostane bcaa xtra to sobie przetestuje od nowego roku przez cykl jakis krotszy 25 dni ok - 20g/ed Chuck - Twoja wola jesli chcesz to zrob test... imo dobr opcja, garg - opinie sie przydadza a zawsze lepsza samokontrola taki test

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 13:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda 5x5

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Po pierwsze to taki sprawdzian zaburza cykl treningowy. Jesteś teraz na około ~80% a Ty wskakujesz na 100%. Poza tym rozgrzewka pod 100kg powinna wyglądać 20/8 40/5,5 60/3,3 70/2 80/1 90/1 100/1 itp i nie męczy tylko przyzwyczaja do ciężaru. Gwarantuje Ci, że z taką rozgrzewką podniósłbyś więcej niż 100kg. Robiąc same wymachy i wskakując pod 100kg [...]

    Odpowiedzi: 504 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 14:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)